한석봉 매생이 떡국(가정용)

식단 기록 100회 미만

다이어터는 적게 드세요

최저가 보러가기

상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 한석봉 매생이 떡국(가정용)를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기

체중이 계속 늘어서 저녁 금식..
군것질? 을 계속 못 끊어서 이틀 째 오후 간식 후 금식 하는데 하루는 체중이 줄고 오늘은 늘었는데 체지방 줄고 근육량이 늘었네요; 가정용 체중계다보니 잘 되고 있는지 구분이 안되네요🤣

0 12 129 26.07.22
몸무게만 재다가
집에서도 인바디 기록해보고 싶어서 가정용 인바디 체중계까지 사버린 나….

0 10 28 26.06.18

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(100g) 1봉지(160g)

칼로리	230 kcal
탄수화물	52 g
단백질	5 g
지방	0.7 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

230

kcal

탄수화물	52 g	89%
단백질	5 g	9%
지방	0.7 g	3%

한석봉식품코리아 한석봉 매생이 떡국(가정용)는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

한석봉식품코리아 한석봉 매생이 떡국(가정용)는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고